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Quand Votre Parent Meurt


Quand Votre Parent Meurt

 

Voici quelques bouts qui peuvent aider vous et le reste de la famille pour récupérer de la mort de vos parents.

1. Résistez à la tentation d'écarter leur mort comme "opportune" ou "inévitable". Tandis que c'est à sens unique pour rationaliser la perte, il ne touche pas vos émotions. Vous avez éprouvé une perte significative et vous devez prendre du temps de s'affliger. La majorité de personnes dont la matrice de parents sont utilisées à plein temps. Un congé de trois jours de perte n'est pas assez de temps de traiter cette perte. Rendez-vous compte de la nécessité d'ajuster votre programme personnel sur le temps de prise de s'affliger.

2. Travaillez à maintenir les lignes de communication ouvertes entre vous et vos enfants de mêmes parents. Ils comprennent plus que n'importe qui ce que votre perte nécessite. Rappelez-vous que chaque membre de la famille a une perte personnelle et chacun pleurera la mort de votre parent pour différentes raisons et dans différentes manières.

3. Amis étroits de la trouvaille un ou deux avec qui vous pouvez parler. Peuplez souvent la parole, "mes amis ne veulent pas entendre parler de ceci!" Tous vos amis pas , mais demander un ou deux la permission de les employer en tant que conseils retentissants. Il y a également des professionnels que vous pouvez inviter: votre docteur, votre clergé, un counselor ou votre directeur funèbre.

4. Faites quelque chose memorialize votre parent. Ceci a pu être une donation à une charité préférée. C'a pu être un mémorial dans votre église de famille. Si possible vous pouvez vouloir créer un mémorial permanent à son université ou université. Peut-être vous voudriez planter un arbre dans la mémoire de votre parent.

5. Dessinez sur les ressources de votre foi pour vous soutenir. Comment votre foi ou spirituality aborde-t-elle la question de la mort? Comment vous aide-t-elle à vous comprendre de la vie? Vous aide-t-elle à répondre à vos questions?

6. Bien que votre parent soit physiquement mort, lui ou elle continuera à vivre par vous. Les valeurs que votre parent vous a donné vous affecteront - - pour meilleur, ou plus mauvais - - pour le reste de votre vie. La prise ce qui est bonne d'elles et l'incorporent plus entièrement à votre vie et soient reconnaissante pour le bon vous a reçu.



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